Ezért nem működnek már a hosszú edzések-ezt csináld helyette!

Ha elfoglalt nő vagy, próbáld ki ezt az ingyenes, 30 perces, saját testsúlyos, otthoni online edzést.

Erőnléti edző edzés közben a súlyzórúdnak támaszkodva.

Eleged van abból, hogy mindig rohansz, és sosem jut időd az edzésre?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse tincidunt sagittis eros. Quisque quis euismod lorem. Etiam sodales ac felis id interdum.

A zebrán átsétáló ember ikonja.

Több időd megy el az utazással,

mint amit a konditeremben töltesz?

Learn more
Rohanó ember ikon órával.

Gyakran kimarad az edzés,

mert mindig közbejön valami?

Learn more
Naptár ikon órával.

Összecsapod a gyakorlatokat,

mert alig van időd és sietni akarsz?

Learn more

Ne aggódj, ha nincs hetente 5x60 perced edzeni. A legújabb kutatások már úgyis azt bizonyítják, hogy a rövidebb edzések hatékonyabbak!

Ezért lesz hatékonyabb, ha rövidebb edzéseket választasz:

Ez a 30 perces, otthon végezhető, saját testsúlyos videó megmutatja neked, hogy időhiány mellett is lehet hatékonyan edzeni. – csak a megfelelő rendszer kell hozzá.

Akár 300-400 kcal-t is elégethesz, mint egy átlagos 60 perces edzéssel.

Miben más ez az edzés, mint amiket eddig próbáltál?

Megspórolod az útidőt, mert a saját otthonodból edzhetsz.

Nincs több dugóban álldogálás és felesleges utazási idő. Az otthonod kényelméből csak egy gombnyomás, és már indíthatod is az edzést.

Online otthoni edzést indít egy nő az otthona kényleméből egy laptoppal.
Nyújt egy nő az edzőteremben.

Semmi sem jöhet közbe. Akkor edzel rugalamsan, amikor időd van rá.

Éppen edzeni indultál volna, amikor rádszakadt egy váratlan meeting vagy extra teendő? Semmi gond. Az online edzésed időpontját bármikor módosíthatod. A reggeli edzést kényelmesen megcsinálhatod ebédidőben vagy akár este is.

Miben más ez az edzés, mint amiket eddig próbáltál?

Nincsenek kimaradt izomcsoportok és eredménytelen edzés.

Viszlát öszecsapott, kapkódos, tingli-tangli edzések. A teljes tested meg lesz dolgoztatva a leghatákonyabb gyakorlatokkal.

Kitörés és guggolás a feszesebb és formásabb fenékért és izmokért.
Egy jógaszőnyegen nyújt valaki az online otthon végezhető edzésterv végén.

Csak egy jógaszőnyegre vagy törölközőre van szükséged.

Nem kell pazarolnod az időd webshopok nézegetésével, amíg eszközöket keresel. Elég egy törölköző, kispárna vagy ha van egy jógaszőnyeg és kezdheted is az edzést.

Regisztrálj teljesen ingyenesen és vágj bele!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse tincidunt sagittis eros. Quisque quis euismod lorem. Etiam sodales ac felis id interdum.

Arc a márka mögött (nagyon ismétlős lett volna megint két hasábos)

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse tincidunt sagittis eros. Quisque quis euismod lorem. Etiam sodales ac felis id interdum.

A két női vezetőedző.

Ha mégis a hasábos Arcos blokkot szeretnél

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse tincidunt sagittis eros. Quisque quis euismod lorem. Etiam sodales ac felis id interdum. Proin viverra nulla sem, vel molestie lacus volutpat nec. Integer ut bibendum erat.

Start for free
A két női vezetőedző.

Statisztikák v1

Tudományos fokozatot elérő ember grafika.

Lorem ipsum dolor

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Learn more
Tudományos fokozatot elérő ember grafika.

Lorem ipsum dolor

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Learn more
Tudományos fokozatot elérő ember grafika.

Lorem ipsum dolor

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Learn more
11 év
szakmai tapasztalat
200+
letöltés és elégedett vendég
1000 +
elégetett kalória🔥

Az edzésről mondták:

Lorem Ipsum is simply dummy of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's.
Author Name
VP of Company
Vendég visszajelzés a Viktoriatraining erőnléti edzéseiről.
Lorem Ipsum is simply dummy of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's.
Author Name
VP of Company

Ezt mondják azok, akik már megcsinálták az edzést:

Vendégértékelések az ingyenes online edzéskihívásról.
Értékelés az ingyenes életmódváltó 7 napos kihívásról.

“Amet minim mollit non deserunt ullamco est sit aliqua dolor do amet sint. Velit officia consequat duis enim velit mollit. Exercitation veniam consequat.”

Itt iratkozz fel az ingyenes edzésvideódra: